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スマホを使っていると、アプリからの通知が頻繁に届いて煩わしく感じることがあります。

ニュースアプリの速報やショッピングサイトのセール情報など、自分には必要のない通知も多いのではないでしょうか。

通知が届くたびに画面を確認してしまい、集中力が途切れるという悩みを持つ方も少なくありません。

プッシュ通知は設定でオフにしたり、表示方法を変えたりすることで、必要なものだけを受け取るように調整できます。

本記事では、いらないプッシュ通知をオフにする方法や、完全にオフにせず通知を減らす方法を解説します。

プッシュ通知をオフにする方法は?

プッシュ通知をオフにするには、スマホの設定アプリからアプリごとに通知を無効にします。

iPhone・Androidともに、設定アプリから通知の設定画面を開き、オフにしたいアプリを選んで通知を無効にする流れです。一度オフにすれば、そのアプリからの通知は届かなくなります。

すべてのアプリの通知を一括でオフにすることも可能ですが、おすすめはしません。重要な連絡やメッセージまで届かなくなってしまうためです。いらない通知を出すアプリだけを選んでオフにする方が、必要な情報は受け取りつつ煩わしさを減らせます。

通知をオフにしても、アプリ自体は問題なく使えます。通知が届かなくなるだけで、アプリを開けば最新情報は確認できます。あとからオンに戻すことも簡単にできるので、気軽に設定を変更して大丈夫です。

プッシュ通知のオフは、設定アプリからアプリを選んで無効にするだけで完了します。

では、iPhoneでの具体的な手順を見ていきましょう。

iPhoneでプッシュ通知をオフにする手順

iPhoneでプッシュ通知をオフにするには、設定アプリの「通知」からアプリを選んで「通知を許可」をオフにします。

ホーム画面から「設定」アプリを開き、「通知」をタップします。インストールされているアプリの一覧が表示されるので、通知をオフにしたいアプリを選択してください。

アプリの通知設定画面で、一番上にある「通知を許可」のスイッチをオフにします。これでそのアプリからの通知は一切届かなくなります。ロック画面、通知センター、バナーのすべてに表示されなくなり、音やバッジも無効になります。

通知が届いたときに、その場でオフにする方法もあります。通知センターやロック画面で通知を左にスワイプし、「オプション」または「管理」をタップすると、「オフにする」という選択肢が表示されます。設定アプリを開かなくても、すぐに通知をオフにできます。

複数のアプリの通知をまとめてオフにしたい場合は、設定アプリの「通知」画面で順番にアプリを選んでオフにしていきます。一括でオフにする機能はないため、ひとつずつ設定する必要があります。

iPhoneでプッシュ通知をオフにするのは、設定アプリから数タップで完了する簡単な操作です。

次に、Androidでの手順を紹介します。

Androidでプッシュ通知をオフにする手順

Androidでプッシュ通知をオフにするには、設定アプリの「アプリと通知」からアプリを選んで通知を無効にします。

ホーム画面またはアプリ一覧から「設定」アプリを開き、「アプリと通知」または「通知」をタップします。「アプリの通知」を選ぶと、インストールされているアプリの一覧が表示されます。機種やOSバージョンによって項目名が異なる場合があります。

通知をオフにしたいアプリをタップし、「通知を表示」または「通知の許可」をオフにします。これでそのアプリからの通知は届かなくなります。

Androidでは、通知ドロワーからも設定を変更できます。届いた通知を長押しすると設定メニューが表示され、「通知をオフにする」を選べばその場で無効にできます。いらない通知が届いたタイミングですぐにオフにできるので便利です。

Androidの特徴として、通知チャンネルごとにオン・オフを設定できます。アプリ全体ではなく、特定の種類の通知だけをオフにすることが可能です。たとえばSNSアプリで、おすすめ投稿の通知はオフにして、ダイレクトメッセージの通知は残すといった使い方ができます。

Androidでプッシュ通知をオフにするのは、設定アプリまたは通知ドロワーから簡単に操作できます。

通知を完全にオフにしたくない場合は、別の方法もあります。

完全にオフにせず通知を減らす方法

プッシュ通知を完全にオフにせず、音やポップアップだけを無効にしたり、通知の頻度を下げたりする方法もあります。

通知音だけをオフにしたい場合は、アプリの通知設定で「サウンド」や「音」をオフにします。通知自体は届きますが、音が鳴らなくなるため邪魔になりにくくなります。バイブレーションも同様に個別でオフにできます。

ポップアップ表示だけをオフにする方法もあります。iPhoneではバナースタイルを「なし」に、Androidでは「ポップアップ」や「ヘッドアップ」をオフにします。通知センターや通知ドロワーには通知が残るため、あとから確認できます。

iPhoneの「時刻指定要約」機能を使うと、指定した時刻に通知をまとめて受け取れます。設定アプリの「通知」から「時刻指定要約」をオンにして、要約を受け取る時刻とアプリを選びます。すぐに見る必要のない通知はまとめて届くようになり、日中の通知を減らせます。

Androidの「サイレント通知」に設定すると、音やバイブレーションなしで通知ドロワーにだけ表示されます。通知を長押しして「サイレント」を選ぶか、設定から「サイレント」に変更できます。

アプリ内の設定で通知の種類を選べることもあります。ニュースアプリなら速報だけ、ショッピングアプリならお気に入り商品の値下げだけなど、本当に必要な通知だけを受け取るように設定すると、通知の数を減らせます。

完全にオフにしなくても、表示方法や通知の種類を調整することで、いらない通知のストレスを減らしながら必要な情報は受け取れます。